موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته روزنامه نگاری و مطبوعات | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
1 هفته پیش ارسال شده

+ موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته روزنامه نگاری و مطبوعات | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
دانلود گلچین مداحی سوزناک محرم سید مجید بنی فاطمه
1 هفته پیش ارسال شده

دانلود گلچین مداحی سوزناک محرم سید مجید بنی فاطمه

 آدرس هیات مجید بنی فاطمه برنامه محرم ۹۷ هیات مجید بنی فاطمه بهترین مداحی های مجید بنی فاطمه دانلود معروفترین مداحی های سید مجید بنی فاطمه

سید مجید بنی فاطمه متولد بهمن ۱۳۵۶ در شهر تهران می باشد وی دارای تحصیلات دیپلم می باشد و از سال ۷۱ شروع به مداحی کرده است. در ادامه مطلب برنامه هیات دهه اول محرم امسال این مداح گرانقدر را به همراه دانلود گلچینی از بهترین مداحی های مجید بنی فاطمه قرار داده ایم.

برنامه هیات سید مجید بنی فاطمه محرم ۹۷

مراسم سیاه پوشان محرم ۱۴۴۰ | ۱۳۹۷
حجت الاسلام والمسلمین علوی تهرانی
حاج سيد مجيد بنى فاطمه
١٣٩٧/٦/١٦
جمعه ۱۶ شهریور ۹۷ از نماز مغرب
مجتمع فرهنگی مذهبی ریحانة الحسین(س)
اشرفی اصفهانی،باغ فيض،خیابان ۲۲ بهمن

۱- دل بی تاب اومده – (دانلود)

۲- کربلا کربلا اللهم ارزقنا – (دانلود)

۳- می باره بارون روی سر مجنون – (دانلود)

۴- کرم حسین علم حسین – (دانلود)

۵- نوکر خوبی نبودم خودمم می دونم آقا – (دانلود)

۶- در دل زخمی خود درد نهانی دارم – (دانلود)

۷- یا حبیب من لا حبیب له – (دانلود)

۸- دلم آروم شده خیالم راحته – (دانلود)

۹- می دونی کربلا چه وقت دیدن داره – (دانلود)

۱۰- یه کاری کن که قلبم یه ذره آروم بشه – (دانلود)

۱۱- ای حسین جان ببین خواهرت شد پریشان – (دانلود)

۱۲- الا یاران من میعادگاه داورست اینجا – (دانلود)

۱۳- من خیلی چشم به رات بودم دیر اومدی بابا – (دانلود)

۱۴- دوباره مرغ روحم هوای کربلا کرد – (دانلود)

۱۵- مثل بارون برا تو می بارم حسین حسین – (دانلود)

منبع مداحی ها : سایت ذاکرین

+ دانلود گلچین مداحی سوزناک محرم سید مجید بنی فاطمه
موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته فیزیولوژی ورزشی | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
1 هفته پیش ارسال شده

موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته فیزیولوژی فعالیت ورزشی محض

آموزش های نگارش پایان نامه

  دانلود پایان نامه رشته تربیت بدنی

موضوعات پیشنهاد شده برای پایان نامه تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی ـ فیزیولوژی فعالیت ورزشی محض  :

 

  1. ارزیابی همگرایی حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2max) برآورد شده با پروتکل هوازی و بی هوازی در مردان فعال
  2. تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس و یوگا بر شاخص های تبادل گاز تنفسی زنان جوان فعال در لحظه آستانه بی هوازی
  3. تأثیر دو برنامه تمرین‌های دایره‌ای و تمرین‌های ویژه نظامی بر برخی عوامل آمادگی‌جسمانی و حرکتی در مردان نظامی
  4. تاثیر دو برنامه تمرین کششی- تعادلی با زمانبندی مختلف بر برخی از عملکردهای جسمانی در مردان مسن
  5. بررسی تأثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف بر سطوح آنزیم های کبدی بیماران دارای کبد چرب کارکنان نیروی انتظامی شهرستان اهواز
  6. اثر هشت هفته تمرین هوازی همراه با موسیقی بر موج های الکتریکی قلب مردان
  7. تأثیر محافظتی دویدن روی نوارگردان و تزریق مکمل کلسیتریول بر سطوح IGF-1 در جسم‌مخطط موش‌های پارکینسونی
  8. تاثیر مصرف ناندرولون همراه یا بدون ورزش شنای اجباری بر بیان ژن نفرین و پودوسین و شاخص های بیوشیمیایی القا شده بر بافت کلیه ی موش صحرایی نر
  9. تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر برخی شاخص‌های استرس اکسایشی و آنتی‌اکسیدانی در بیماران دیابت نوع۲
  10. مقایسه الگوی فعالیت عضلات سینرژیک چهار سر ران در پاسخ به شیوه انقباضی درونگرا و برونگرا در شدت های متفاوت
  11. اثر خستگی و مصرف مکمل کافئین بر روی فعالیت الکتریکی عضلات منتخب ساق پا حین راه رفتن با سرعت معمولی در دانشجویان پسر
  12. تاثیر ۸ هفته تمرینات یوگای قدرتی بر ظرفیت های تنفسی ورزشی زنان جوان فعال
  13. اثر حاد فعالیت هوازی تداومی و تناوبی بر رهایش برخی زیست‌نشانگرهای قلبی در مردان غیرفعال
  14. تاثیر هشت هفته مکمل‌دهی ال_آرژنین با تمرین هم‌زمان بر ۸-isoPGF2α ، SOD ، GPX و CAT مردان سالمند
  15. مقایسه تأثیر دو و شش هفته تمرین مقاومتی با و بدون انسداد عروق بر سطوح پروتئین واکنشگر C و لاکتات دهیدروژناز دختران تربیت‌بدنی
  16. تاثیر تمرینات تداومی با شدت بالا در آب و تناوبی با شدت بالا (HIT) بر سطوح آیریزین سرمی
  17. تأثیر هشت هفته مکمل‌دهی ال_آرژنین با تمرین هم‌زمان بر ۸-OHdG ، MDA ، TAC و پروفایل لیپیدی مردان سالمند
  18. مقایسه ی تمرینات کوتاه مدت و دراز مدت با شدت بالا(HIT) بر شاخص های MMP-9و Galectin-3 زنان تیم ملی هندبال
  19. اثر یک جلسه فعالیت ورزشی استقامتی وامانده ساز بر سطوح پلاسمایی، پپتید ناتریورتیک مغزی و گالکتین-۳ دوندگان نیمه حرفه ای مرد
  20. تاثیر ۴ هفته تمرین HIT بر عوامل جسمانی و سطوح پلاسمایی اینترلوکین۶ و کراتین کیناز بازیکنان هندبال نوجوان.

.

—————

مطلب مرتبط:

موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته تربیت بدنی

موضوعات پیشنهادی پایان نامه مدیریت ورزشی

+ موضوعات پیشنهادی پایان نامه رشته فیزیولوژی ورزشی | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
دانلود گلچین مداحی محرم محسن عراقی
1 هفته پیش ارسال شده

 برنامه هیات محسن عراقی محرم ۹۷ بهترین مداحی محسن عراقی بیوگرافی محسن عراقی مداحی بین الحرمین محسن عراقی مداحی جدید محسن عراقی

کربلایی محسن عراقی یکی از مداحان جوانی است که طی یکی دو سال گذشته طرفداران زیادی پیدا کرده است.

در این مطلب از مجله اینترنتی حرف تازه ضمن اعلام برنامه هیات این مداح گرانقدر در دهه اول محرم ۹۷ ، گلچینی از بهترین مداحی های محسن عراقی را در ادامه مطلب قرار داده ایم که میتوانید دانلود نمایید.

🔶 اعلام مراسم
🔶 دهه اول محرم الحرام
.
▪️سخنران:
حجت الاسلام شیخ مصطفی کرمی
.
🎤به نفس:
#کربلایی_محسن_عراقی
.
📆 از شب اول محرم ۹۷/۶/۱۹
▪️به مدت ۱۰ شب
🕕ساعت ۲۳
.
میدان بهارستان، خیابان مصطفی خمینی، نرسیده به چهار راه سرچشمه، خیابان صیرفی پور، بنیاد فرهنگی شهدای انقلاب اسلامی (مجتمع سرچشمه)
.
🔊 هیئت کعبة الرزایا«س»

دانلود گلچین مداحی محسن عراقی

۱- حرم حرم حرم حرم اگه نرم کجا برم – (دانلود)

۲- محراب نمازم خم ابروی اباالفضل – (دانلود)

۳- پیرهنم آماده است پیرهن مشکی – (دانلود)

۴- کوچه به کوچه می گردم – (دانلود)

۵- از تو به غیر خوبی حسین جان چیزی ندیدم – (دانلود)

۶- تندی مکن ای ساربان – (دانلود)

۷- یه کاروان پر از گل رسید از شهر مدینه – (دانلود)

۸- با احتیاط تا كه نیفتد ستاره ای – (دانلود)

۹- چقدر صحرا تاریکه – (دانلود)

۱۰- چه روزای قشنگی بود – (دانلود)

۱۱- حق دارم حق دارم بی قرار و بی تاب باشم – (دانلود)

۱۲- منم اون پر شکسته زخمی که همش تو خیال پروازه – (دانلود)

۱۳- عاشق باید تو راه عشق و عاشقی – (دانلود)

۱۴- قامت کمان کند که دو تا تیر آخرش – (دانلود)

۱۵- می می بزن پیاپی می ز جام عشق – (دانلود)

منبع : سایت ذاکرین

+ دانلود گلچین مداحی محرم محسن عراقی
درمان زود انزالي با حجامت | راههای درمان زود انزالی
2 هفته پیش ارسال شده

زود انزالی یا سستی کمر یکی از رایج ترین مشکلات امروزه زوج های جوان است که متاسفانه باعث عدم لذت از یکی از بهترین لذت های زندگی که همان مسائل زناشویی است می شود. تقریباً از هر ۳ مرد یک نفرمبتلا به این مشکل است و متاسفانه گاهی شاهد این هستیم که برخی جوانان با تصور اینکه این مشکل غیر قابل درمان است و شاید باعث شکست در زندگی زناشویشان شود حتی به ازدواج فکر هم نمی کنند، این تصور در واقع تصور غلطی است و ریشه در مسائل آموزشی دارد، برخی پدران که باید تجربه خود را در مسائل زناشویی در اختیار فرزندشان که به سن ازدواج رسیده و قصد تشکیل زندگی دارد بگذارند و این اتفاق نمی افتد با این تصور که فرزندم خود این مسئله را به تجربه متوجه خواهد شد، این کابوس که در بین جوانان و به خصوص افرادی که به تازگی ازدواج کرده اند رواج زیادی دارد. در این مطلب قصد معرفی روشهایی را خواهیم داشت که نه تنها به شکل بی نظیری باعث درمان و از بین رفتن این مشکل و رضایت زوجین از رندگی و مسائل زناشویی را در بر خواهد داشت بلکه کمترین هزینه را داشته و به مصرف دارو هم نیاز نیست. در صورتی که مطلب حاضر را مطالعه می کنید ما را از دعای خیر خود بی نصیب نگذاشته و با دعای خیرتان راه گشای ما در ارائه مطالب کاربردی در جهت پیشرفت و تعالی جامعه باشید.

بیشتر بخوانید >> راه های درمان زود انزالی و دیر ارضا شدن

انزال زودرس یا سستی کمر به زبان ساده : انزال و خروج مایع منی قبل از دخول حتی فقط با لمس بدن و یا در ابتدای عمل نزدیکی که هنوز طرفین به اوج لذت جنسی نرسیده اند که باعث احساس نارضایتی شدید در طرفین می شود را انزال زودرس و یا به اصطلاح عامیانه سستی کمر می گویند.

شناخت عوامل تاثیر گذار در زودانزالی

اطبای سنتی و بسیاری از روانشناسان تا به حال عوامل بسیاری را در ایجاد این مشکل کشف کرده اند که به آنها اشاره ای خواهیم داشت.

استفاده از غذاهای ناسالم : مصرف غذاهای بی محتوی مانند انوع فست فود باعث زود انزالی در مردان و پرخاشگری و احساس ترس و وحشت در خانم ها می شود.

عدم آگاهی از جنس مخالف :

بی شک یکی از مهمترین مسائل زندگی زناشویی شناخت احساسات و خواست طرفین از یک رابطه است، بهتر دیدم تا با ذکر مثالی این موضوع را بیشتر روشن کنم. ابتدایی ترین لازمه تحریک جنسی خانم ها احساس آرامش و توجه به احساسات آنها از ساعاتی قبل از رابطه است، داشتن صبر و حوصله در انجام معاشقه و بوسیدن ، ماساژ قبل از شروع رابطه یکی دیگر از مهمترین مسائلی هستند که باید به آن توجه داشت، با توجه به توضیحاتی که داده شد هر چه بیشتر به احساسات طرف مقابل توجه داشته باشید باعث شناخت بیشتر خواهد شد که در بدست آوردن موفقیت کامیابی در زندگی و مسائل زناشویی پیش خواهید رفت.

بیشتر بخوانید>> روش دیر ارضا شدن و درمان زودانزالی

کم خوابی :

کم خوابی و اختلالات جریان خواب یکی از شایعترین مواردی است که مسائل جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد که بسیاری از افراد به سادگی با آن کنار می آیند، بی خوابی خود تحت تاثیر عوامل بسیاری از جمله : نداشتن برنامه غذایی صحیح ، تحمل تنش و استرس در محیط کار و زندگی ، وجود بیماری ها و اختلالات طبی و روانی، سوء مصرف مواد و دخانیات اینها گوشه ای از مشکلاتی است که شخص را دچار بی خوابی می کند. باید گفت بی خوابی خود مادر بسیاری از مشکلات و بیماریهاست که باید با شناخت عوامل تشکیل دهنده و با استفاده از مشاوره های روانی و پزشکی راه حل مناسبی را انتخاب و این مشکل را از بین برد.

فاصله زیاد بین روابط جنسی:

یکی از مهمترین عوامل انزال زودرس فاصله طولانی بین هر نزدیکی است، وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ، معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و منجر به انزال زودرس میشود

تجربه جنسی کم :

اگر شما هم از دسته افرادی هستید که تا به حال رابطه ی جنسی نداشته اید و از این موضوع نیز نگران هستید که باید چه کنم ؟ در پاسخ به این سئوال باید گفت که شاید نیمی از افرادی که در جامعه با آنها در تماس هستیم با این مسئله رویرو هستند و این به معنی بیماری نیست! بلکه با پذیرش این مسئله و حفظ آرامش خود این مسئله را برای همیشه از بین برد، در ادامه مطلب شما را با روشهایی آشنا خواهیم کرد که تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

تفاوت در ارگاسم(اوج لذت جنسی) زن و مرد :  

یک –

اولین مرجله در یک رابطه موفق ایجاد حس برانگیختگی در زن و مرد است ، برانگیختگی در مردان به سادگی و از راه های متعددی انجام می شود ولی در زنان بسیار پیچیده تر بوده و به راحتی به وجود نمی آید. مدت زمان رسیدن به ارضای جنسی و ملزومات آن در زنان و مردان کاملا متفاوت است.

دو –

مردان گاهی در عرض چند ثانیه یا حداکثر چند دقیقه به ارضای جنسی (انزال) می‌رسند، ولی زنان برای رسیدن به ارگاسم به زمان طولانی‌تری (معمولا ۱۰ دقیقه یا بیشتر) نیاز دارند. برخلاف آقایان، زنان برای رسیدن به ارگاسم به محرک‌های دیگری نیز نیازمندند. یعنی اگر تمام شرایط مهیا باشد، برای رسیدن به ارضای جنسی در یک زن، حدود ۲۰ دقیقه زمان لازم است که این زمان می‌تواند در افراد مختلف متغیر باشد.

سه –

مردان پس از انزال، بلافاصله نمی‌توانند دوباره رابطه برقرار کنند و مدت زمانی لازم است تا مجددا توانایی برقراری رابطه را پیدا کنند. این زمان با توجه به سن مرد، از چند دقیقه تا چند ساعت و حتی چند روز متغیر است. در زنان این زمان معنا ندارد و در یک بار رابطه زناشویی، می‌توانند حتی چند بار به ارضای جنسی برسند.

روشهای درمان زود انزالی یا سستی کمر به زبان ساده

اصلاح مزاج :

به عقیده بنده اولین قدم برای پیروزی و موفقیت در یک رابطه زناشویی اصلاح مزاج م متعادل کردن آن است.سیستم گوارش خود را اصلاح و کبد را پاکسازی کنید، با کمی تحقیق متوجه خواهید شد که احساس رضایت ، شادی، خواب کافی و مناسب، عدم افسردگی نیازمند سلامتی کبد و داشتن گوارش منظم است که این دو نیازمند شناخت مزاج و مصرف مواد غذایی مناسب خواهند بود.

تغذیه و ساعت مناسب برای انجام مسائل زناشویی :

معمولاً زوجها شب را برای انجام مسائل زناشویی انتخاب می کنند که البته انتخاب درستی نیز هست زیرا بدن پس از آن نیاز به بازسازی و احیای مجدد دارد که زمان خواب بهترین زمان مناسب است. بهترین زمان صرف غذا حداقل ۳ ساعت قبل از انجام عمل است که توصیه می شود بسیار سبک باشد تا فشاری به پروستات وارد نشود و بهترین زمان نزدیکی که در درمان انزال زودرس نیز نیز تاثیر دارد پس از خواب شبانه و قبل از طلوع آفتاب است که بدن خستگی خود را بیرون کرده باشد و آماده هر فعالیت سنگینی است. یاد آور می شوم که حتماً قبل از خواب اجابت مزاج داشته باشید.

خونسردی و آرامش :

پرهیز از هیجان زدگی و حفظ آرامش نه تنها باعث از بین رفتن انزال زودرس می شود بلکه باعث طولانی شدن رابطه و احساس رضابت طرفین می شود. یاد آور می شوم که قبل از شروع رابطه باید سعی در تحریک زن داشته باشید که این موضوع با لمس بدن و بوسیدن فسمتهای مختلفی از جمله صورت و گردن انجام می شود، احادیث بسیاری از اعمه اطهار ذکر شده که انجام این اعمال باعث استحکام زندگی و احساس رضایت می شود، پس در انجام ابن اعمال عجله نکنید.

بیشتر بخوانید>> انزال زودرس در آقایان و درمان آن

تعدد نزدیکی :

همانطور که فاصله بین هر رابطه باعث افزایش میل و ایجاد هیجان می شود بالعکس زیاد کردن دفعات نزدیکی در طول هفته و روز میتواند به درمان زود انزالی کمک کند به طوریکه اگر هفته ای دو بار نزدیکی دارید و آن را تبدیل به هفته ای ۴ الی ۶ بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع میشود.

استفاده از کاندوم :

اگر در ابتدای شروع زندگی زناشویی هستید گاهی از کاندوم و بخصوص از نوع بیحس کننده آن که در بازار به فراوانی موجود است استفاده کنید، میتواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه ، باعث کمتر شدن زود انزالی شود.

وضعیت مناسب هنگام نزدیکی :

شاید گاهی وضعیتی که هنگام نزدیکی در آن قرار می گیرد باعث طولانی تر شدن زمان آن شود. معمولاً در کلاسهای بهداشت که قبل از ازدواج برای زوجهای جوان برگزار می شود به این نکته اشاره می شود که موقعیت قرار گیری مرد زیر و زن بالا باعث بیشتر و طولانی شدن مدت زمان نزدیکی می شود این در حالی است که روش های معمول ( مرد در بالا ) کمک خیلی زیادی به درمان انزال زود رس نمیکند ، برای درمان میبایست از روشهای جنسی که در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند .

تکنیک فشار :

گاهی با کمی تلاش به سادگی می توان این موضوع را پشت سر گذاشت. بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا ارکیسون کم میشود و انزال دیر انجام می پزیرد.

تکنیک توقف و شروع :

شاید بتوان گفت که یکی از موثرترین روشها که باعث می شود تا کاهی فرد بیش از ۱۰ دقیقه نزدیکی داشته باشد و از لذت آن هم نیز کم نمی شود.یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زودرس روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آنکه انزال شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد. یکی از بهترین راههای انجام این روش آنست که در ابتدا از روش ۴ به ۱ شروع و بعد به تدریج آنرا افزایش داده و به ۹ به ۱ برسانید. یعنی در آمیزش های اول چهار بار آلت خود را وارد واژن نموده و بعد مکث کنید و دوباره چهار بار وارد نموده و مجددا چند ثانیه صبرکنید و همین طور ادامه دهید تا نهایتا به انزال برسید. بسته به وضعیت بدنی خود میتوانید در طول چند هفته یا چند ماه تعداد دفعات تحریک را بتدریج افزایش داده و در نهایت به بهترین حالت آن یعنی نه بار ورود آلت تناسلی و یکبار توقف(۹ به ۱) برسانید.

بیشتر بخوانید>> معرفی و بررسی انواع قرصهای تاخیری و عوارض آن

استفاده از حنا :

استفاده از حنا نه تنها در رنگ آمیزی بلکه در ضدعفونی و حتی یکی از رایجترین درمان های گیاهی برای ضخامت بخشیدن به پوشت صورت و بدن است که در این مورد نیز کارایی لازم را دارد ، برای استفاده می توان ابتدا آلت را با آب و صابون شست و سپس مقدار ۱ تا دو قاشق مرباخوری حنا را به همراه کمی آب خیس کرده و آلت را در حالت نعوظ و استاده تحریک و اقدام به ماساژ دادن با حنا کنید و پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. با استفاده از حنا پوست آلت خود را ضخیم کرده و از تحریکات شدید خبری نیست و در نتیجه مدت زمان طولانی مشغول رابطه خواهید بود.

درمان زود انزالی و راهنمای تقویت جنسی

نکات مهم در پیشگیری و درمان زودانزالی

درمان ضعف جنسی

روش نخود و آب نخود برای درمان زودانزالی و مشکلات جنسی

 هر روز یک کاسه نخود آب پز شده بخورید یا اینکه نخود را در آب به مدت بیست و چهار ساعت بخیسانید و آب آنرا جدا کنید
از این آب هر شب یک لیوان بنوشید
خود نخود را له کرده و نرم بشود، سپس یک ساعت قبل از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری بخورید
میتوانید هر شب نیز کمی عسل و گرد نخل مخلوط کنید و با دمکرده طارونه بنوشید.

ضعف نعوظ مردان معمولا از نبودن ریح جنسی است که این ریح را میتوان توسط نخود آبگوشتی یا آب آن تامین کرد، اگر دچار یبوست هستید حتما یبوست را درمان کنید و در صورت اختلال در آنزیم کبدی نیز به فکر درمان آن باشید، انجام حجامت ساکرال در برنامه درمان گنجانده شود. بعد از هر بار استحمام حدود ۱۵ دقیقه بیضه ها و آلت را با روغن زیتون ماساژ و روغن مالی کنید‌.

✍مصرف زیاد ماست به ویژه ماست های پاستوریزه و نیز مصرف ترشی جات بدون مصلح و تغذیه های ناسالم و زندگی کردن روی فرش های ماشینی باعث ضعف قوای جنسی و سرعت انزال می گردد.

برای افزایش قوای جنسی و همچنین جلوگیری از سرعت انزال، چنین عمل کنید:

کندر + میخک + مغز زبان گنجشک + خشخاش

مواد فوق را آسیاب کرده، کپسول درست کنید و قورت دهید.

پیاز را در روغن زیتون، سرخ کرده و تخم مرغ سنتی را در آن پخته و میل کنید.

خوردن میوه طبیعی انبه (نه آب میوه آن)، در تقویت قوه جنسی مؤثر است.

✍درمان اصلی آن است که تغذیه خود را اصلاح کنید.

 درمان ضعف توان جنسی(تقویت جنسی) استاد تبریزیان

۱خرما (مخصوصا خرمای برنی)

۲انجیر

۳خربزه

۴پیاز

۵تخم مرغ محلی

۶سرخ شده پیاز همراه تخم مرغ در روغن زیتون

۷تخم مرغ بهمراه گوشت گوسفند

۸حلیم

۹ترکیب سویق و روغن زیتون

۱۰شیر همراه عسل

۱۱استفاده از بوی خوش (بوی خوش طبیعی نه صنعتی یا شیمیایی)

۱۲شانه زدن موها (به صورت نشسته)

۱۳سرمه کشیدن

۱۴خضاب کردن

۱۵نوره کشیدن (پودر بهداشتی موبر (حاوی زرنیخ باشد))

۱۶قرار دادن سعد کوفی در دهان

۱۷″به”

۱۸انار

۱۹داروی ترکیبی ابن مسعود

۲۰بادمجان

۲۱هویج (جزر)

۲۲استفاده از نمک دریا و سنگ نمک

۲۳رو به آفتاب ننشستن (رو به آفتاب نشستن باعث کاهش قوه جنسی میشود)

بیشتر بخوانید>> تاخیر انداختن انزال مردانه +چگونه دیر ارضا شویم

نکات مهم در پیشگیری و درمان زودانزالی

 بعد از هر بار ارتباط جنسی ،یک تا دو قاشق غذاخوری عسل میل کنید.

تنها چیزی که میتواند جایگزین “آب حیات” شود عسل است.

نوشیدن سردیها (مثلا نوشابه ها ،آب یخ ،دوغ و …)باعث زودانزالی در ارتباطهای بعدی میشود.

جویدن لقمه های غذا در وعده های غذایی بسیار مهم است.تندتند خوردن و عجولانه خوردن باعث زودانزالی میشود.

بالابودن میکروب هلیکوباکتر معده باعث زودانزالی جنسی میشود.

داشتن سنگ کلیه ،واریکوسل ،فشارخون بالا و یا پایین ،کمخونی ،باعث زودانزالی جنسی میشود.

درمان

برای درمان ،باید به حل موارد فوق بپردازید از خوردن ترامادول ،ویاگرا ،و سایر داروها بطور جدی خودداری نمایید.

تمرین ذهنی تحریک وعدم ارضا حین رابطه باطولانی کردن معاشقہ در درمان وکنترل زود انزالی موثر است.

انجام ورزش کِگِل

بیشتر بخوانید >> راههای جلوگیری از انزال در خواب احتلام در خواب

درمان زودانزالی برحسب مزاج

خواندن ذکر شریفه:الهم إنی أعوذبک من الاحتلام ومن سوء الأحلام ومن أن یتلاعب بی الشیطان فی الیقظه والمنام

 درمان زودانزالی دمویها و صفراویها

باید حجامت عام دو تاسه مرحله، خوراک سرکه شیره هم شبی یک لیوان میل شود.

در واقع با کاهش حرارت میتوان زود انزالی گرم مزاجها را کنترل کرد.صفراویها حتما بعد از حجامت انار یا رب انار میل نمایند.

برای درمان زود انزالی سوداویها

بادام درختی روزی۱۴ عدد

ارده با شیره انگور هفته ای پنج وعده صبحانه میل شود.

بادکش کمر یک شب درمیان چهارده مرحله.

روغن مالی کمر و زیر شکم با سیاهدانه.

طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.

درمان زود انزالی بلغمیها دستور زیر اجرا شود

دوسین هر ۸ ساعت یک ق مرباخوری.

ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده.

خرما روزی ۳ عدد،مویز روزی ۲۱ عدد.

ماساژ کمر و روغن مالی کمر و زیر شکم با روغن سیاهدانه.

بیشتر بخوانید >> راههای جلوگیری از انزال در خواب

به طور کلی نسخه ی واحد برای همه آقایان با هر مزاجی، جهت تقویت جنسی، نخود است

مصرف نخود به هرشکل ممکن باید دوباره به سبد غذایی خانواده ها برگردد. نخود مرد آفرین است. نخود در درمان ناباروری آقایان حرف اول را میزند.
داروی تأخیری جنسی که عمده اش شاه زیره است.

 رفع غلبه خلط موجود(همه مزاج ها)

گوشت چرخکرده گوسفندی با یک تخم مرغ محلی با زردچوبه با روغن کنجد یا حیوانی

با پیاز تفت داده و هفته ای دوبار با اندگی پودر سماق شب شب شب بخورید که عورت را نعوظ و اسپرم غلیظ  میشود .

-روغن سیاهدانه را میتوان به آلت جنسی روزی دوبار مالیده و آرام بمالید بشرطی که خودارضایی صورت نگیرد

-فندوق و‌بادام زمینی را آرد کرده و با عسل مخلوط بخورید

-موهای عورت را باتیغ نتراشیده بلکه با واجبی یا نوره مبادرت به ازاله مو شود تا آرسنیک طبیعی آن سبب تقویت مجاری ادراری و دفع عفونت و -رشد جریان طبیعی خون گردد

-نان جو با پنیر و گردو شب هنگام

-گرده گل یک قاشق در یک لیوان عسلاب ناشتا تا چهل روز ژل رویال عسل تا سه نخود در روی زبان و ناشتا تا۴۰روز(درمان اسپرم ضعیف)

بیشتر بخوانید>> آموزش رابطه جنسی برای اولین ارتباط برای زوجهای جوان

-روزی ۷ انجیر همراه با کندر (انجیر را باز کنند و داخلش یک تکه کندر قرار دهند و بخورند)

-ریشه ایرسا(زنبق)،تخم کاهو،تخم گشنیز،کراویا ,سداب، تخم خرفه،تخم خیار,اسفرزه

-خوردن آویشن ونمک(نمک دریا وطبیعی) مفیداست.(بحارالانوار،ج۶۶،ص۱۹۸).

-امام صادق علیه السلام:خوردن زردک،کلیه ها راگرم وآلت را راست می کند.(کافی،ج۶،ص۳۷۲).

-استفاده نکردن ازکفش سیاه که طبق روایت(کافی،ج۶،ص۴۶۵)

-استفاده ازشاه زیره:پودرکنید و۲ساعت قبل ازنزدیکی مصرف شود.

-یک مُشت نخود و کشمش بدون هسته بخورید و دو بار در روز با آبِ کرفس تازۀ خام آلت را ماساژ دهید.

-موقع جماع روغن کنجد و مصطکی به سر آلت بزنید.

-مصرف انواع سویق بلاخص سویق سنجد در تقویت قوای جنسی و دیر انزالی موثر است.

+ درمان زود انزالي با حجامت | راههای درمان زود انزالی
دانلود ترجمه مقاله موتور مدولاسیون میدان مغناطیسی خطی با موور جدای جدید برای عملکرد کورس طولانی | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
2 هفته پیش ارسال شده





دانلود ترجمه مقاله موتور مدولاسیون میدان مغناطیسی خطی با موور جدای جدید برای عملکرد کورس طولانی | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه | استخدام














































+ دانلود ترجمه مقاله موتور مدولاسیون میدان مغناطیسی خطی با موور جدای جدید برای عملکرد کورس طولانی | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
دوران قاعدگي قبل از ازدواج
2 هفته پیش ارسال شده

علت پا درد در زمان پریود-پریود دردناک نشانه چیست

قاعدگی یا عادت ماهانه، که به آن پریود یا دَشتان نیز می‌گویند، به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم گفته می‌شود؛

که به‌طور منظم در جنس ماده گونه‌های خاصی از پستانداران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ می‌دهد.

به‌طور معمول عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمی‌افتد و بروز قاعدگی در این دوران‌های خاص از زندگی زنان متوقف می‌شود.

قاعدگی در زنان غیرباردار، از دوران بلوغ تا رسیدن به سنین یائسگی بروز می‌کند.

مدت خون‌ریزی قاعدگی برای چندروز، معمولاً ۳–۵ روز طول می‌کشد، اما بین۲–۷ روز نیز می‌تواند متغیر باشد.

هر سیکل قاعدگی به‌طور متوسط ۲۸ روز طول می‌کشد، یک سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است.

حجم متوسط خون‌ریزی در هر سیکل ماهانه قاعدگی ۳۵ میلی‌لیتر است.

بیشتر بخوانید >> تعیین زمان تخمک گذاری در پریودهای نامنظم با کیت زنان دختر

من ۳۴ ساله هستم دو ماه است ازدواج کرده ام و پریود منظمی دارم، از زمان ازدواجم جلوگیری نکرده ام، حامله نشده ام، اما قبل از پریود دل درد های بی سابقه می گیرم که قبل از ازدواج اینطور نبودم، دلیلش چه می تواند باشد؟

پاسخ دکتر رقیه شمسایی، متخصص زنان و زایمان:

برای حامله و باردار شدن تان که به هیچ وجه دیر نشده و تا یک سال زمان داردید که باردار شوید از طرف دیگر دل دردهای الان تان را باید پیگیری کنید زیرا با توجه به اینکه قبلا چنین دردهایی را نداشته اید احتمال وجود کیست وجود دارد، بهتر است با انجام سونوگرافی این امکان را بررسی کنید.

منبع:niniban.com

۷ راه طلایی برای کاهش درد پریود

دردهای پیش از پریود(قاعد گی) یکی از شایعترین شکایات خانمها درطول این دوره می باشد ، همچنین تغییرات خلق و
یا احساس فقدان انرژی گاهی به حدی است که فرد را از انجام زندگی روزمره عاجز مینماید.

البته از جمله راههای درمانی توصیه شده توسط پزشکان مصرف قرصهای ضدبارداری و مسکن است که شاید خیلی از شما
مصرف کرده باشید اما در این مقاله ما به چند توصیه غیر دارویی که توسط دکتر مائو پزشک مشهور طب
چین نوشته شده است جلب می نماییم.

۱- اسیدهای چرب اساسی بیشتری مصرف نمایید :

مطالعات زیادی نشان داده، که مصرف این اسید های چرب که عمدتا در غذاهایی مانند ماهی های آبهای سرد مثل سالمون و همچنین آجیل ها مثل گردو ، بادام و یا دانه هایی مانند کنجد و قلوس وجود دارد،سبب کاهش علائم دیسمنوره (علائم قبل از قاعدگی)می گردد.

۲-غذاهایی که باید یک هفته قبل از شروع قاعدگی مصرف نمایید:

یک هفته قبل از شروع پریود بهتر است ازاسفناج(میتوانید آنرا بخارپز کرده وبا ماست میل نمایید که بسیار هم خوشمزه است) ،تمشک وگردواستفاده کنیدوهمچنین از زعفران ،رازیانه ،ترخون ،تره فرنگی، موسیر،فلفل سیاه ،دارچین و پوست پرتقال بیشتری در موقع طبخ غذاها استفاده نمایید.

۳-از چای های زیر استفاده نمایید :

چایی بابونه ، سنبل الطیب و گل گاوزبان، تمشک وسرخ ولیک در کاهش درد وایجاد آرامش در شما بسیار موثرند.هریک از این دم کرده ها را می توانید بطور مجزا تهیه وبه دلخواه خود مصرف نمایید.
لازم به ذکر است که این چای های گیاهی در واقع گنجینه های علم پزشکی شرق است که به ما به ارث رسیده وبا مصرف بجا می توانید از آنها بسیار بهره ببرید.

۴- مکملهای منیزیوم مصرف نمایید :

در بعضی از خانمها به دلیل کاهش سطح منیزیوم خون ، دچار دردهای پیش ازقاعدگی می گردند ، لذا توصیه می گردد، یک هفته قبل از پریود، شروع به مصرف روزانه ۵۰۰ میلیگرم به علاوه ۵۰ میلیگرم ویتامین B6 نمایید که بسیار در کاهش دردو گرفتگی های زیر شکم بسیار مفید است.

۵- یک لیست تهیه کنید:

حتما تا حالا متوجه شدید که یک هفته قبل از پریود به بعضی غذاها حساسیت و واکنش نشان می دهید و گاهی سبب تشدید ناراحتی شما در طول دوره قاعدگی می گردد، لذا به شما توصیه می کنیم تا لیستی از این غذاها تهیه نموده ودر دوره های بعد از مصرف آنها خودداری نمایید

۶-تمرینات ورزشی وفکری انجام دهید:

برخلاف گذشته که توصیه به استراحت می شد اما در طب چینی توصیه به انجام ورزشهای فیزیکی و فکری آرام و در حد متوسط می گردد(مانند ورزشهای تایی چی ، یوگا ). این سبب می گردد تا شمادر آرامش و تعادل بیشتری به سر ببرید.

۷-از خوردن نمک، الکل، کافئین، و……..

خودداری نمایید : ممکن است شما نسبت به خوردن این مواد اشتیاق زیادی داشته باشد اما باید بدانید که بسیار در تشدید مشکلات شما موثرند واگر واقعا نمی توانید در برابر آنها مقاومت کنید، حداقل مصرف متوسط و کمی از آنها داشته باشیدویاشکلات بخورید!

عمده ترین دلایل بی‌نظمی عادت ماهیانه

گاهی سوالاتی درمورد عادت ماهیانه برای خانم‌ها پیش می‌آید، مثل چرا خونریزی‌ام اینقدر سنگین است؟ چرا پریودم عقب افتاده است؟ چرا این ماه دو بار پریود شدم؟ بااینکه نامنظم شدن عادت‌ماهیانه مسئله‌ای خطرناک نیست، اما خیلی مهم است که بفهمید دلیل آن چیست.

عادت‌ماهیانه طبیعی

خانم‌ها در حالت عادی می‌بایست حدود هر ۳۰ روز یک بار، به مدت سه تا هفت روز عادت ماهانه شوند.بعد از گذشت چند سال از عادت‌ماهیانه، چرخه‌ای برای آنها ایجاد می‌شود. بعضی خانم‌ها حتی می‌توانند ساعتی که قرار است پریود شوند را پیش‌بینی کنند.
میزان خونی که طی هر قاعدگی از دست می‌رود، در خانم‌های مختلف متفاوت است. بعضی خانم‌ها از ابتدا پریودهای سنگین‌تری دارند و بعضی پریودی واقعا سبک دارند که اصلا احساس نمی‌شود.

بیشتر بخوانید>>  آیا رابطه جنسی در روزهای آخر پریود خطری نداره؟

عادت‌ ماهیانه نامنظم

پریود نامنظم نوعی خونریزی است که در مقایسه با قاعدگی‌های قبلی غیرطبیعی می باشد و می‌تواند شامل هر چیزی از دیر شدن عادت‌ماهیانه تا زود رسیدن آن، خونریزی بسیار کم تا خونریزی خیلی سنگین باشد.
اگر معمولا عوارض پیش از قاعدگی را تجربه نمی‌کنید، ولی حالا دچار دل‌دردها، نفخ و سردردهای شدید می شوید هم می‌توانید آن را نامنظم شدن عادت‌ماهیانه بدانید.

علل عادت‌ ماهیانه نامنظم

۱- بارداری

بدن خانم‌ها در زمان بارداری، سطوح مختلفی از هورمون‌ها را ترشح می‌کند که موجب متوقف شدن عادت‌ماهیانه می‌شود. البته در برخی موارد، قبل از اینکه عادت‌ماهیانه در خانم باردار به کلی قطع شود، کم شدن خونریزی یا عقب افتادن آن را تجربه می‌کند. اگر احتمال می دهید باردار هستید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

۲- استرس

استرس شایع ترین دلیل به هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه است. کورتیزول که هورمون استرس است، تاثیری مستقیم بر میزان تولید هورمون‌های جنسی استروژن و پروژسترون در بدن دارد. اگر میزان بالایی کورتیزول در جریان خونتان وجود داشته باشد، زمان و میزان قاعدگی شما تغییر خواهد کرد.

۳- رژیم‌غذایی

یکی دیگر از متداول‌ترین علت‌های بر هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه، غذاهایی است که می‌خورید و مهم تر از آن وزنتان. اگر رژیم‌غذایی‌تان سرشار از کربوهیدرات باشد یا وزن اضافه کرده باشید، بدنتان سطح متفاوتی از برخی هورمون‌ها را تولید خواهد کرد. برای خانم‌هایی که وزن کم می‌کنند نیز این مشکل پیش می‌آید.

۴- ورزش

بدن برای قاعدگی به انرژی نیاز دارد. اگر میزان بالایی از انرژی‌تان را در باشگاه ورزشی و از طریق ورزش می‌سوزانید، چیز دیگری برای بدنتان باقی نمی‌ماند که در جریان عادت‌ماهیانه مصرف کند.

۵- قرص‌های ضدبارداری

ممکن است چند ماه طول بکشد تا بدنتان به دوز هورمون‌هایی که قرص‌های ضدبارداری وارد بدنتان می‌کنند، عادت کند.

۶- مصرف الکل

کبد با متابولیزه کردن استروژن و پروژسترون، به تنظیم چرخه قاعدگی زنان کمک می‌کند. مصرف الکل می‌تواند باعث آسیب کبد شود و در عملکرد آن برای متابولیزه هورمون‌های زنانه اختلال ایجاد می‌کند.

۷- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

این مشکل موجب می‌شود که کیست‌هایی در تخمدان ایجاد شود که در تخمک‌گذاری عادی ایجاد اختلال می‌کند. سایر علائم این مشکل شامل رشد موهای زائد، افزایش وزن، شوره سر و ناباروری است. این مشکلات شامل اندومتریوز، سرطان تخمدان و بیماری قلبی می‌شود.

۸- یائسگی

در یائسگی نیز مانند بارداری، هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند. نامنظم شدن عادت‌ماهیانه می‌تواند ۱۰ سال قبل از یائسگی شروع شود.

۹- مصرف داروها

اگر اخیرا بیمار شده اید و مجبور هستید دارو بخورید، ممکن است عادت‌ماهیانه‌تان یک تا دو روز دیرتر اتفاق بیفتد. دلیل عمده آن این است که بیشتر داروها در نحوه تولید استروژن و پروژسترون در بدنتان اختلال ایجاد می‌کنند.

بیشتر بخوانید >> تغییر اخلاق دختران در زمان پریود بودن بعد ازدواج برطرف میشود؟

برخورد با عادت‌ ماهیانه نامنظم

در مورد علائمی که دارید و وضعیت عادت‌ماهیانه‌تان به پزشک توضیح دهید. پزشک ممکن است یک برنامه درمانی برایتان تجویز کند که شامل داروهای ضدبارداری هورمونی یا مکمل‌های دارویی، فعالیت‌های کاهنده استرس، تغییر در رژیم‌غذایی و برنامه ورزشی باشد.

+ دوران قاعدگي قبل از ازدواج
دانلود ترجمه مقاله پیشنهاد سرویس مبتنی بر شبکه اجتماعی با افزایش اعتماد | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
2 هفته پیش ارسال شده

+ دانلود ترجمه مقاله پیشنهاد سرویس مبتنی بر شبکه اجتماعی با افزایش اعتماد | کالج پروژه | دانلود ترجمه مقاله | پروژه | پایان نامه
دانلود آهنگ علی مولایی مریم
2 هفته پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ علی مولایی مریم

همین الان دانلود کنید و گوش دهید به ترانه مریم با صدای علی مولایی { رسانه آپ موزیک }

Exclusive Song: Ali Molaei | Maryam With Text And Direct Links In UpMusic

df دانلود آهنگ علی مولایی مریم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

زمان پخش ترانه : Ù�ردا ساعت ۹ از رسانه آپ موزیک

UpMusicTag دانلود آهنگ علی مولایی مریم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

علی مولایی مریم

دانلود آهنگ علی مولایی مریم

+ دانلود آهنگ علی مولایی مریم
همسر اول امیرخسرو عباسی شوهر بهاره رهنما
2 هفته پیش ارسال شده

حرف های جنجالی همسر اول امیرخسرو عباسی شوهر بهاره رهنما

افشاگری جنجالی همسر اول امیرخسرو عباسی : طی روز های گذشته ، همسر اول امیرخسرو عباسی که در حال حاضر با بهاره رهنما ازدواج کرده و زندگی میکند.

با انتشار یک ویدیو در صفحه ی اینستاگرامش به افشاگری هایی در مورد امیرخسرو عباسی پرداخت.

در این ویدیو همسر سابق امیرخسرو عباسی و مادر انیس عباسی با به زبان آوردن حرف هایی

در مورد زندگی سابقش با امیرخسرو عباسی بیان داشت وی پیش از این در خانه پدری او

زندگی میکرده است و پس از ناپدید شدن ، بصورت غیابی از یکدیگر طلاق گرفته اند.

وی در این ویدیو مدعی است شوهرش سابقش برای خرید یک خانه مستقل از خانه خارج شده

و پس از آن فرار کرده و به خانه باز نگشت و به همین دلیل قاضی طلاق آن ها را غیابی صادر کرد.

وی در این ویدیو می گوید در سال ۱۳۸۷ وقتی شوهرش از خانه رفت

مبلغ زیادی که به پول آن زمان ۲۱ میلیون تومان بود به آنها بدهکار بوده است.

+ همسر اول امیرخسرو عباسی شوهر بهاره رهنما
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت یار مگ ، پایان نامه محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت قدرت گرفته از : بک لینکس